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2018
05

户外运动正流行,记得备好韩后防晒乳液

夏天到了,意味着展示身材的时候到了。当然好身材不是天掉下来的,积极运动必不可少,于是在街头、公园、运动场,都出现了许多跑步、跳舞、做操的身影。然而,在户外运动,皮肤不仅要面对风吹日晒等挑战,还会因为出汗造成黏腻不适,如何才能乐享运动同时保护肌肤?这些运动护肤术也要get起来。

图:韩后轻盈优护防晒乳液

1、防晒

在进行户外运动时,避免不了受到紫外线影响,防晒霜是必不可少的,在进行过肌肤保湿之后使用防晒霜进行全面防护,并注意时长进行补涂。一般来说,户外运动者应该选择轻薄型的防晒霜,比如韩后轻盈优护防晒乳液,拥有SPF30 PA+++的防晒值,高倍抵御紫外线,水润轻盈容易推开,清爽不油腻,深得消费者喜爱。需要注意的是,防晒霜会被汗水、皮肤油脂溶解而渐渐失去效果,因此建议及时进行补涂。

2、补水

运动时皮肤的新陈代谢非常旺盛,肌肤表面的水分也会大量流失,因此运动时建议在脸部使用清爽易吸收的保湿护肤品或面膜,比如韩后小嫩水,快速补水防止肌肤干燥。当然,为了避免造成出汗之后皮肤的黏腻或者堵塞毛孔现象,应该避免使用油脂含量高和浓稠不易吸收的护肤品。此外在运动过程中多喝水,能有利于排汗和排毒,使皮肤畅通呼吸。

3、修复

运动后大约一个小时内,肌肤仍处于兴奋和高速代谢状态,还未做好充分吸收营养的准备,如果此时给肌肤补充大量营养品不仅不易吸收,反而容易造成负担。因此,运动后我们建议先洗干净脸,再次使用韩后小嫩水进行湿敷,让肌肤充分镇静。另外,可以在睡前使用韩后达人面膜进行集中护理,为肌肤补充更多营养。


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